#大东山#

大东山（Sunset Peak），是香港第三高的山，海拔869米。因陈奕迅专辑《Taste the Atmosphere》封面在此取景，也被叫做陈奕迅山。

黄色大东山，风景

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<活动安排>

▼ 线路概况

难度指数：★★中等强度，全程约10公里（土路，阶梯情况），最高海拔866米，累计爬升约633米。穿越线路，A点到B点，用时5小时左右。

体力要求：要求不高，无不适合高强度运动的伤病即可参加

出行通知：活动报够25人成行，如果人数不够成行，会至少提前一天通知活动取消并全额退款

天气安排：天气变幻莫测，预报准确率低，而活动出行需提前安排。

一般而言：小雨阵雨出行，大雨暴雨及以上则取消或延迟。如遇不能出行的天气或者活动有改动，请随时关注活动群通知

▼ 集合安排

一线：

07:00丨万江理想0769

07:20丨厚街海悦酒店

07:40丨虎门虎威加油站

08:00丨长安美汇名家

二线：

07:00丨市民中心地铁站（原鸿福路站）

07:20丨东莞市中医院

07:40丨松山湖北站

08:00丨碧桂园常平首府贴别提醒：

1.此为计划集合路线，上车站点和时间可能会调整，以活动群公告为准；

2.其它地方有8人以上报名可以联系领队；

▼ 行程安排

▶09:00 达到福田口岸，领队组织过关；

▶08:00 集合完毕出发，一路欢歌，车上互动

▶09:00 到达福田口岸过关，请务必准备好港澳通行证，并确保通行证签注在有效期内。

▶09:30 过关后换乘香港巴士到东涌，到达东涌后换乘公共交通到徒步起点

▶11:30 到达徒步起点伯公坳登山入口处，领队带领大家做完简单热身后便开始今天的徒步。

▶12:00 寻找一处阴凉地方进行简单午餐，欢迎小伙们相互分享美食哈。

▶14:00 到达山顶打卡，可以在绿油油的草甸上一起躺平，拍各种大片。

▶16:00 到达山脚公路，坐车返回海关▶17:00 集合返程东莞特别提醒：假期车多可能堵车，行程供参考，户外出行情况多变不稳定，领队有权根据实际情况调整，报名即为接受安排。如不能接受，请勿报名！！

<费用说明>

▼ 费用说明

报名128元/人

费用包含：

1.集合地到福田口岸往返包车费用；

2. 领队向导服务；

3. 公共物资和药品；

4. 活动组织策划；

赠送：活动期间30万保额户外保险（报名请填写正确有效资料）。

费用不含：

1. 福田口岸往返徒步地点交通费用；

2. 途中餐费，自带路餐。

▼ 退款规则

活动不成行、组织方原因或其他不可抗力因素，全额退款。活动已成行的前提下，个人原因不能参加而退出活动，按以下规则退款一天往返活动，活动开始前24小时退100%，前12小时退50%，之后不退二天以上活动，活动开始前48小时退100%，前24小时退50%，之后不退所有活动不支持改期，延期。可找人代替。

<注意事项>

▼特别提醒

1.必须携带港澳通行证，并确保港澳通行证签注在有效期内；

2.必须出境前开通香港一日流量；

3.建议每人兑100~200元港币，携带/下载八达通；

▼ 装备推荐

1. 运动休闲着装、双肩包、雨伞雨衣

2. 建议2L饮用水(不少于500ml运动饮料)、干粮零食、水果等

3. 充电宝充电线、垃圾袋，相机、无人机等拍照设备酌情携带

4. 其他个人物品或药品等酌情携带

▼ 报名要求

1.限8-60岁，未成年必须由至少一名监护人带领陪同；

2. 身体健康，活动当日无伤病；

3. 有以下疾病者禁止报名：

1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者

2）高血压和脑血管疾病患者

3）心肌炎和其它心脏病患者

4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者

5）血糖过高或过低的糖尿病患者

6）孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者

4. 不合群难相处的小伙伴儿不建议参加活动

5. 为了整体队伍安全与和谐，不允许携带宠物

▼ 注意事项

1.报名前请详细了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与，确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

2. 出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

3. 出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4. 出行保证一人一座，先到先上，回来时请坐回原坐，如有特殊问题找领队协调解决。

5. 活动过程中请勿乱扔垃圾，请勿到悬崖等危险处拍照，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

6. 认准领队，整个活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

7. 活动中一旦发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

8. 行程中领队有权根据实际情况并基于安全考虑对活动事宜作出调整。

9. 户外活动有各种不确定因素，具有一定风险。此次活动为自发性质户外活动，请活动参与者按照领队安排线路，活动线路以外组织者不提供任何活动保障，人身财产安全责任自行承担，与组织者和队友无关。

▼ 免责声明

1.本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

2. 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

3. 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员和组织方主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员和组织方的故意所导致。

4. 本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。